Olive Days♪
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本気モード☆
2012.04.09 Mon20:23
本気モード☆
2012.04.09 Mon20:23
最近またジム通いをはじめました
運動して汗をかくのって
楽しい
今日もお仕事帰りに
行ってきました〜
これ飲んで(笑)
おすすめ
すごい汗かくよ
ではまたねん('-^*)
2012年04月09日 Mon20:23
2012年04月09日 Mon20:23
桜満開♪
2012.04.09 Mon09:09
桜満開♪
2012.04.09 Mon09:09
いいお天気
ですねぇ
ですねぇ今日は気温20℃越えるところもあるようです
春がきた〜
そして花粉もきた〜(笑)
今年は4月になってからのほうが
ひどいような気がしませんか
今日もマスクをして
出勤です
お時間ある方
遊びにきてくださ〜い
2012年04月09日 Mon09:09
2012年04月09日 Mon09:09
2年前から♪
2012.03.30 Fri00:42
2年前から♪
2012.03.30 Fri00:42
ず〜ッと欲しかったの
買っちゃった
すごいのこのこ
体重計
じゃなくて
体組成計って言うらしい
体脂肪はもちろんのこと
筋肉量
骨量
体内水分量
基礎代謝
内臓脂肪量
など〜
のるだけで色々わかっちゃうんです!!
たばこをやめて…
７ヶ月…
食に走り〜
太ってしまって(笑)
太ってしまって(笑)これで？現実見ながら頑張ります(笑)
2012年03月30日 Fri00:42
2012年03月30日 Fri00:42
ただいま帰宅〜
2012.03.23 Fri00:43
ただいま帰宅〜
2012.03.23 Fri00:43
今日は久しぶりに残業して
帰りの時間がたまたま
なっちゃんと一緒になったの
「行っちゃう？
」「うん行っちゃう」と
」「うん行っちゃう」と即決
オイスターバーに行ってきました
仕事帰りに一杯って楽しいですね
それでは
おやすみなさ〜い
2012年03月23日 Fri00:43
2012年03月23日 Fri00:43
part3
2012.03.18 Sun22:22
part3
2012.03.18 Sun22:22
こんなに食べちゃいました
明日からまた
ダイエットがんばります(笑)
おやすみなさ〜い
2012年03月18日 Sun22:22
2012年03月18日 Sun22:22
ただいま♪
2012.03.18 Sun22:16
狩りしたよ
健康診断♪
2012.03.13 Tue21:28
健康診断♪
2012.03.13 Tue21:28
毎年春になると健康診断をするの
採血し、検尿、身長、体重をはかり、あと心電図
今日結果をとりに病院へ
ちょっと貧血気味？を除いて全て正常値内でした
恐れていた(笑)γ-GTPも43と正常
(検査3日前から禁酒したんですけどね
)
)ちなみに、肝炎検査、子宮ケイ癌検診、も以上なしでした
残すは、来月の胃ガン、肺ガン、乳ガン検診のみ
カメラ飲むのこわ〜い
でも、ある程度のお年になったらやっておかなくてはね
皆様もお身体大切に…
今日も１日お疲れさまでした
ではでは
2012年03月13日 Tue21:28
2012年03月13日 Tue21:28
お久しぶりです(^_^;)
2012.03.06 Tue22:28
お久しぶりです(^_^;)
2012.03.06 Tue22:28
ずいぶんとご無沙汰しちゃいました
こんばんわ
美代子です
美代子です今日はとても暖かな１日でしたね
気分がいいので
銭湯に行ってきました
夕方、今日子ちゃんからいただいた
おいなりさんを最後の食とし(笑)
岩盤浴で汗をかき、露天風呂で涼みながら
出たり入ったりを繰り返して今帰ってきました
気持ち良かった
起きてるとお腹空いてくるのでもう寝ます(笑)
では皆さまお疲れ様でした
またねん('-^*)
2012年03月06日 Tue22:28
2012年03月06日 Tue22:28
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