なお通信
真珠別館「松田なお」です♪
わたしの日常の一部を切り取って♡お届けします。
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台風
2021.09.17 Fri21:49
台風
2021.09.17 Fri21:49
明日は台風
になりそうな
になりそうな波乱の連休スタートです…
くれぐれも気をつけて
いらしてください。
私も気をつけて出勤します
家でゆっくりされる方、
そろそろ秋の味覚シーズン突入
楽しんでみてください。
2021年09月17日 Fri21:49
2021年09月17日 Fri21:49
9月になりました。
2021.09.03 Fri18:38
9月になりました。
2021.09.03 Fri18:38
朝から雨
で肌寒い一日になりました。
で肌寒い一日になりました。8月は暑い中をありがとうございました。
お部屋の中がクーラー18℃設定でも
暑い時があり(熱気によるのかな
)
)前は換気扇を止めて
お部屋を冷やす作戦だったのが、
換気最優先のため作戦変更し
お部屋の入り口ちょっとだけ空ける作戦
に変更したところ
休憩後も閉めるのを忘れ(-_-;)
筒抜け状態だったかも。。。
今は涼しいお部屋でお迎えできてると思います。
そんなこんなな8月でした
2回目のブルーインパルス
は
はベランダ鑑賞できました。
近所の子供達の歓声が響き渡ってました。
サボってばかりですが
ブログだけでも見て頂けると励みになります
いつもありがとうございます。
2021年09月03日 Fri18:38
2021年09月03日 Fri18:38
８月も
2021.08.06 Fri22:48
８月も
2021.08.06 Fri22:48
暑い日が続いてます
７月も暑い中をありがとうございました
毎回こんな時もありがとうございますと…
言い始めて…
いったいいつまでこんな時が
今年こそ夏を満喫するはずが
方針変更してテキトーに満喫します
毎年そんな感じか
この時期になると
「ウロウロしてたけど、暑いからシャワー浴びたくて
つい入っちゃった」
とホイホイ的なお客様が
吸引力増し増しでお待ちしています
週末
台風予想ですが、
台風予想ですが、
気をつけていらしてください
2021年08月06日 Fri22:48
2021年08月06日 Fri22:48
夏空とオリンピック
2021.07.23 Fri17:48
夏空とオリンピック
2021.07.23 Fri17:48
真夏日のなかをご来店ありがとうございます
今日はオリンピック開会式だなぁと
朝からぼんやりと思っていると
昼位にグループLINEが続々と
忘れてたぁああ
ブルーインパルス
やたらヘリが
飛んでるなと思ってた
飛んでるなと思ってた慌てて空を見上げるとどこからともなくゴオーと
周りの人達もにわかにざわつきだし
ビルの間に一瞬で姿は見えず
お帰りは一瞬だけ見えました
ちょっとだけオリンピックを体感できました。
オリンピック
観戦もいいけど
観戦もいいけど今週末も
2021年07月23日 Fri17:48
2021年07月23日 Fri17:48
梅雨明けと桃尻
2021.07.16 Fri16:49
梅雨明けと桃尻
2021.07.16 Fri16:49
毎日のゲリラ豪雨すごかったです。
実家では暴風雨になり、
ちょっと残念な事がおこりました
「おかえりモネ」見て
気象のへぇに頷いて、
ぷち現実逃避してます
梅雨明けした青空が眩しいです
そろそろ桃の季節になって店頭に並び
見てるだけでもホントにかわいい
そして桃そっくりのゼリー
スイカもメロンもあって見てるだけでも
桃食べて、桃尻目指します
暑いなかのご来店ありがとうございます。
無理されずに送迎もご利用ください。
今週末も
2021年07月16日 Fri16:49
2021年07月16日 Fri16:49
真夏日とお知らせ
2021.07.12 Mon10:09
真夏日とお知らせ
2021.07.12 Mon10:09
気がつけば七夕も過ぎてました
毎年短冊チェックするのが密かな楽しみでしたが、
今年は一箇所しか見つけられなくて
写真を撮る人の順番待ちだったので諦めた。
川崎のアーケードにも七夕飾りは
ありました。
ありました。先日、そのアーケードに謎の透明なボックスが…
台の上に花束が置いてあり
「少しだけ良いモノと交換して下さい」と
商店街の企画かと思い、チラ見して通り過ぎ
帰りに見ると他のものに変わっていた
そして後日、何気なくテレビ
をを見てると
をを見てるとモニタリングであのボックスが
テレビの企画だったのね
一瞬、交換できるもの持ってるかなって思ったけど、なかったから(^_^;)
七夕も過ぎていよいよ梅雨明けもしそうです
今月から月曜日出勤、木曜日はお休みです。
木曜日出勤できる時もあるので、
ご連絡下さい。
2021年07月12日 Mon10:09
2021年07月12日 Mon10:09
6月もありがとうございます
2021.07.03 Sat13:26
6月もありがとうございます
2021.07.03 Sat13:26
6月もありがとうございました。
雨で足元が悪い日も変わらずのご来店本当に感謝しかないです。
今日も
雨、海側では大雨で警報が出ている所も
雨、海側では大雨で警報が出ている所もあり、くれぐれも気をつけてお過ごしください。
多摩川もだいぶ増水しているように見えました。
7月に入っても
まだまだ再会といかない方もたくさん
いらっしゃいますが
職域接種を受ける方も増えてきて
また笑顔で会える日が来るといいなぁと
思う日々です。
親戚に医療従事者が多く
周りはほぼ接種済
実家には帰りやすくなりました
副反応は人それぞれみたいで、
聞いてると参考になります。
その日までも少し待とうと思います
そもそも
以外ほぼ外食をしないので
以外ほぼ外食をしないので相変わらずのチャレンジ企画
最近は、菌を培養しています
これがなかなか楽しい
でも奥深くて難しい(-_-;)
マリトッツォ見た目はいいけど、固かった。
7月も
2021年07月03日 Sat13:26
2021年07月03日 Sat13:26
今週末も
2021.06.19 Sat09:15
今週末も
2021.06.19 Sat09:15
梅雨らしい~しとしと
雨が。
雨が。鬱陶しい季節のせいか、長引く自粛生活のせいか
不調を訴える方が多いです。
私のお勧めは後ろ重心
前３背中側に頭を引いて(二重顎になる感じかな)
背中側７の割合を意識する。
これだけで、腰痛が緩和された方も
反り腰にならないようにお腹に力を入れて。
特に肩を丸めた前屈みの方にお勧めです。
私も猫背ですが
良い姿勢を意識する事と
良い姿勢を意識する事と呼吸を深くすることで怠い朝から脱出する事も
手をゆっくりブラブラと降ると上半身の筋肉が
緩むみたいなのでそれもお勧めです。
お風呂上がりにストレッチして
(たまにはね
)
)晴れた朝には窓を開けて、気分だけでも
スッキリしましょう
今週末もよろしくお願いします
2021年06月19日 Sat09:15
2021年06月19日 Sat09:15
６月も
2021.06.04 Fri21:40
６月も
2021.06.04 Fri21:40
月もありがとうございました。ブログにいいね
も
です。
もです。何とかモチベーション保ちながら
お店に向かうこの頃です
支えて下さる方々に、改めて感謝です
先日、Tシャツに「勝ち組
」と書かれている方と
」と書かれている方とすれ違いました(´ﾟдﾟ｀)
下を向いて歩かれてましたが、
堂々と胸を張って歩いていただきたいです
これからの季節、
強めのメッセージTシャツを見るのが楽しみです。
子供達が着ている英字のTシャツの
文章も気になる
子供の頃、母親が買ってきてくれたTシャツ
は「ORANGE
」でした
」でした今週末も
月も
月も
2021年06月04日 Fri21:40
2021年06月04日 Fri21:40
暑くなるみたいです。
紫陽花に変わって
