朱音の♡またーり♡ブログ

以前よりも在宅時間が長い方が多いと思いますが…


NYではこんなニュースが…




訳

「クオモいわく"コロナによる新規入院患者の大半がステイホームを忠実に守った人だったとは衝撃的" NYの100件の病院のデータによると新規コロナ入院の66%が自宅待機を守っていた」


「自宅自粛は逆効果です。ビタミンDの血中濃度が下がるので、免疫が低下するのです。」


と、この記事を載せて下さった医療関係者の方が仰っておりました☆


１時間程で良いと思いますので、外に出て、のんびりお散歩したり日向ぼっこして、お日様を浴びて下さいね


あと、ビタミンCと亜鉛も摂って下さいね(o^^o)


ビタミンCは、こまめに摂るのが効果的です☆


もし、外出がなかなか出来ない、という方は、ビタミンD3のサプリメントがおすすめです(o^^o)


薬局にはなかなか無いかもしれませんが、ネットで買えますよ♪


新型コロナに負けないように、健康維持も大事だと思います☆


お客様の健康を、お祈りしております