百合子の部屋

昨日のブログにあげたように、
昨日は朝から1日海に行っていました(*ˊᗜˋ*)ﾉ









この日のランチは海で調理をすることに。
メニューは私の大好きなナポリタン♪




大量のピーマンとオニオンスライスと
ソーセージを炒めて、そこに麺を入れて…














炒めて味付けをして







まぜまぜしたら出来上がりっ♪
味付けはちょっと濃いめくらいが美味しい ^^*









サラダとタバスコを添えて
浜辺でナポランチとなりました ^^*









自分で言うのもなんですが
ナポリタンが美味しく出来すぎて
ついついて食べすぎてしまって…




お腹が苦しくて苦しくて
午後は寝っぱなしになってしまったら…




軽い熱中症になってしまいました ^^;




寝ていても起きていても何だか気持ち悪い。
胃も辛いし、頭も痛い。気持ちも悪い。
何も出来ずただゴロゴロとするだけ…
うん、これ多分熱中症 (>_<)
実は毎年2回くらいは熱中症になるのですが、
（学習能力ナシの百合子さん ^^; ）
今年は早々になってしまいましたね。
浜辺で寝っぱなしは危険、
ちゃんとこまめに水分補給しないとね。反省。




良い子の皆さんは真似しないように ^^;











百合子

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